Marrakech durante el embarazo
¿Qué destino elegir? ¿Y qué medio de transporte utilizar? ¿Coche, tren o avión? Suele ocurrir, cuando se quiere viajar durante el embarazo, que las preguntas se multiplican y muchas cosas que antes se hacían sin problema ahora causan cierta perplejidad. Pero si el embarazo es fisiológico y no hay complicaciones que impongan reposo absoluto, se puede ir prácticamente a cualquier parte, siguiendo unas sencillas normas dictadas por el sentido común. He aquí algunas respuestas a las dudas más frecuentes.
Si el embarazo evoluciona favorablemente, la futura madre es libre de elegir según sus preferencias. El mar es perfecto para aquellos a los que les gusta relajarse al sol, pero también disfrutar de un poco de ejercicio y diversión por la tarde. En la playa, la exposición de la piel a los rayos UV estimula la producción de vitamina D, esencial para absorber el calcio y el fósforo y fortalecer los huesos. El mar también actúa como una especie de aerosol: especialmente a primera hora de la mañana, libera una gran cantidad de humedad y yodo en el aire, lo que resulta útil para limpiar las vías respiratorias y estimular la función tiroidea. Por otra parte, dar largos paseos por la orilla del mar, con las piernas sumergidas hasta medio muslo en el agua salada, actúa como un masaje excepcional, reactivando la circulación de las piernas, que suelen estar hinchadas y pesadas durante el embarazo.
Babymoon Italia
Pero, de nuevo, le recomendamos que se aloje en los alrededores de Florencia, en las colinas toscanas. A este respecto, nos gustaría recomendar un lugar en particular: entre las colinas del Chianti, a menos de una hora en coche de Florencia, se encuentra el espléndido Hotel Castello del Nero. Además de ser un hotel completamente inmerso en la naturaleza, con un jardín espectacular y un ambiente de antaño, su centro de bienestar ofrece experiencias pensadas para las futuras mamás, como un masaje prenatal, con el uso de almohadas especialmente diseñadas para el embarazo.
Mi nombre es Samantha, tengo 28 años y tengo una gran pasión por los viajes y la fotografía, nunca salgo sin mi querida cámara. Por lo demás, el destino no importa, sólo ir y descubrir.
Maldivas durante el embarazo
Castello del Nero alberga dos restaurantes, La Torre y La Taverna, galardonados con una estrella Michelin, que ofrecen una experiencia gastronómica única. Muchos pueblos de la zona se encuentran a sólo 10 minutos a pie de la finca, por lo que las parejas pueden pasear y explorar a pie. Además, la bella San Gimingano está a sólo 20 minutos.
Situado en una ladera justo encima del lago de Garda (y con una extensión de 27 acres en la famosa región de Riviera dei Limoni), Lefay Resort and Spa ofrece a los futuros padres el lugar perfecto para relajarse, disfrutar de las pintorescas vistas y mimarse con un montón de opciones de bienestar.
Viajar al extranjero durante el embarazo
¿El aspecto adecuado? La que luce tu preciosa barriguita: vestidos suaves y frescos, vaqueros premamá con cintura elástica o monos premamá para dar un toque original, vestidos holgados para las veladas románticas con tu novio.
¿Destinos perfectos? Llénate de vitamina D en tu playa favorita, recordando llevar protección alta y evitar las horas centrales del día. Disfrute del alivio de un refrescante baño de mar para deshinchar las piernas y neutralizar el peso de la barriga y deléitese con fruta fresca.
¿La mejor práctica en el último trimestre del embarazo? Cuando te vayas, infórmate sobre los hospitales cercanos, no te excedas en las pequeñas tareas cotidianas y vístete súper cómoda, pero femenina: vestidos frescos en tejido 100% natural, blusas sensuales que no aprietan, maxivestidos boho chic para las últimas veladas para dos.
