Vibraciones del coche en el primer trimestre del embarazo
Hasta las 36 semanas de embarazo -32 en caso de embarazo gemelar-, las compañías aéreas suelen aceptar embarazadas sin problemas, pero las normas pueden cambiar según la compañía. Algunos, después de las 28 semanas, requieren un certificado médico que acredite que la madre y el bebé gozan de buena salud y no hay riesgo particular de complicaciones o parto prematuro. Otros exigen que se rellenen documentos específicos al reservar el viaje. Siempre es mejor consultar con cada empresa antes de reservar.
Preste atención a las instrucciones: evite los lugares concurridos, lávese las manos a menudo o con gel desinfectante cuando no haya agua, protéjase con una mascarilla, respete el distanciamiento social
Avión durante el embarazo en los 3 primeros meses
No hay estudios que sugieran que volar durante el embarazo sea realmente peligroso. Se trata siempre de una elección que la mujer debe tomar tras consultar a su médico, valorando especialmente ciertos aspectos importantes como los problemas circulatorios, la tensión arterial, una posible diabetes gestacional o cualquier amenaza previa de aborto.
Durante el segundo trimestre del embarazo, es decir, de la semana 14 a la 27 de gestación, los riesgos de viajar en avión se reducen y volar tiene menos contraindicaciones, siempre que no hayan surgido elementos clínicos relevantes y siempre con la aprobación del ginecólogo o médico responsable.
Aborto tras un viaje en avión
En 2015, investigadores del Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos del Reino Unido fijaron el límite para volar sin riesgo durante el embarazo en 37 semanas de amenorrea para un embarazo único y 32 semanas para un embarazo múltiple. Sin embargo, muchas compañías aéreas deniegan el embarque a las embarazadas a partir del séptimo mes o aplican algunas restricciones especiales:
Consejos y trucos: viajar seguro al extranjero | Qué llevar de viaje | Viajar con niños | Viajar seguro por el mundo | 10 consejos esenciales para preparar mejor el viaje | Huso horario
Salud: Sentirse enfermo en el extranjero: qué hacer | Botiquín de viaje | Gastos médicos en el extranjero | Viajar con el embarazo | Seguro médico para EE.UU. | Vacunación de viaje | Vacunación Sudáfrica
Viajar en coche durante el embarazo en el primer trimestre
¿El aspecto adecuado? La que luce tu preciosa barriguita: vestidos suaves y frescos, vaqueros premamá con cintura elástica o monos premamá para dar un toque original, vestidos holgados para las veladas románticas con tu novio.
¿Destinos perfectos? Llénate de vitamina D en tu playa favorita, recordando llevar protección alta y evitar las horas centrales del día. Disfrute del alivio de un refrescante baño de mar para deshinchar las piernas y neutralizar el peso de la barriga y deléitese con fruta fresca.
¿La mejor práctica en el último trimestre del embarazo? Cuando te vayas, infórmate sobre los hospitales cercanos, no te excedas en las pequeñas tareas cotidianas y vístete súper cómoda, pero femenina: vestidos frescos en tejido 100% natural, blusas sensuales que no aprietan, maxivestidos boho chic para las últimas veladas para dos.
