Sensación de mareo después de viajar

Sensación de mareo después de viajar

Mareo en tierra tras remedios de barco

La cinetosis o mareo parece estar causada por una respuesta inadecuada del cerebro al conflicto que surge entre la información que proporcionan los ojos y la que transmite el vestíbulo, órgano situado en el oído interno e importante para el sentido del equilibrio. Durante el desplazamiento, los ojos perciben evidentemente el movimiento, pero la información es contraria a la registrada por el vestíbulo, que considera que el cuerpo está quieto. El desajuste de la información entre los dos sistemas dificulta la actualización del cerebro y estimula la confusión que se manifiesta en los síntomas de la cinetosis.

Las vendas de acupresión son unos vendajes elásticos que se colocan alrededor de las muñecas y ejercen presión en su cara interna, pero aún no hay pruebas científicas suficientes que demuestren su eficacia para prevenir el mareo.

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Los nuevos miembros de nuestros grupos de apoyo suelen preguntar: “Para los que habéis entrado en remisión, ¿los síntomas del SDM han disminuido gradualmente con el tiempo o han desaparecido de repente?”

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Los fármacos anticolinérgicos que actúan sobre las formas típicas de vértigo y mareo, como la meclizina o la escopolamina, no son eficaces para tratar ni prevenir el SDM. Es necesario seguir investigando para comprender mejor este trastorno.

Existen tratamientos de investigación, pero son limitados y suelen requerir desplazamientos. Para conocer los tratamientos que han explorado los afectados, puede unirse a uno de nuestros grupos de apoyo.

No necesariamente. Sin embargo, algunos individuos han descrito un aumento transitorio de los síntomas tras nuevas experiencias de movimiento. Algunos médicos sugieren tomar benzodiacepinas para suprimir el sistema vestibular durante los viajes. Aunque muchos pacientes miembros afirman que esta forma de proceder ayuda, se necesitan ensayos clínicos para demostrar su eficacia en la población de pacientes con SMD.

Ejercicios para el mareo

Sensación de mareo, náuseas y tensión baja son algunos de los síntomas del clásico mareo del avión, que llega puntual para intentar arruinarnos la salida. En la jerga médica recibe el nombre de cinestesia y es, a todos los efectos, la enfermedad del movimiento, un trastorno neurológico que se siente como consecuencia de movimientos rítmicos o irregulares de nuestro cuerpo.

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Si estos remedios para la cinestosis siguen siendo leves, se puede pensar en utilizar medicamentos antihistamínicos con acción sedante, que se deben tomar treinta minutos antes de subir al avión. O puedes recurrir a fármacos a base de escopolamina, como el parche transdérmico, que se aplica sobre la piel al menos dos horas antes de salir.

Sin embargo, el dolor de oídos en el avión puede deberse a enfermedades previas que interfieren en el funcionamiento normal de la trompa de Eustaquio: infecciones de las vías respiratorias altas, malformaciones anatómicas, alergias y otras.

Cuánto dura la cinetosis

El vértigo es un síntoma más que una condición patológica. En general, están causados por problemas de equilibrio relacionados con el funcionamiento del oído interno, pero también pueden deberse a problemas en determinadas partes del cerebro.

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En la mayoría de los casos, el vértigo mejora y desaparece sin tratamiento. Si se repiten episodios de vértigo que afectan a la vida cotidiana, es aconsejable consultar al médico de cabecera para averiguar la causa.

Los ataques de vértigo pueden repetirse y suelen ir acompañados de náuseas, aunque los vómitos son raros. Durante este tipo de vértigo, los ojos se mueven rítmica e incontroladamente (nistagmo).

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